10 Einheiten á 30 Minuten ab Freitag, 23.01.2026 / gratis schnuppern am Freitag, 16.01.2026 um 07:15 Uhr sowie 08:00 Uhr
Dein Invest
€
59
📅 freitags, 23.01.2026 bis 27.03.2026
🕒 Zeit Kurs 1: 07:15 – 07:45 Uhr / Zeit Kurs 2: 08:00 – 08:30 Uhr
📍 Ort: online per teams
💶 Kurspreis: 59 €
In der Meditation lernst du, den Geist zur Ruhe kommen zu lassen und die Aufmerksamkeit nach innen zu richten. Achtsame Atemübungen und kleine mentale Reisen unterstützen dabei, innere Klarheit, Gelassenheit und neue Energie zu finden.
Meditation – Stille, Achtsamkeit und
ein Moment nur für dich.