📅 mittwochs
🕒 08:00 – 08:30 Uhr
📍 Ort: online per teams
💶 Einzelticket: 10 EUR
💶 5er-Karte: 45 EUR (drei Monate gültig ab Buchung)
💶 10er-Karte: 85 EUR (sechs Monate gültig ab Buchung)
In der Meditation lernst du, den Geist zur Ruhe kommen zu lassen und die Aufmerksamkeit nach innen zu richten. Achtsame Atemübungen und kleine mentale Reisen unterstützen dabei, innere Klarheit, Gelassenheit und neue Energie zu finden.
Meditation – Stille, Achtsamkeit und
ein Moment nur für dich.